*๐ง ืืืืฆืืื ืืงืฆืืขืืื ืืืืืืช ืืืืื ืืฉืืืืื HSC8 ๐*
โ
ืฆืืื 4.6 ืืชืื 5 โญโญโญโญโญ
โ
*ืืขื 492 ืืืืืืช ื ืืืจื!* ๐ฆ
โ
๐ช ืืืืื ืืืฉืืืช ืฉื ืืืืื ื-3 ืฉื ืืืช – ืืืกื ืืื, ืืกืฃ ืืืืืืื ืืืืืื ืืฉืื!
โ
๐ฏ ืืชืืื ื-3 ืขืืืื ืืืืื ืฉืื ืื (0.25-10mmยฒ) – ืืื ืืื ืฉืืืืืฃ 3!
โ
๐ ืืืืืืื ืืชืืงืื ืื ืืืชืืื, ืืืื ืื, ืื ืืจืืช ืืืืฉืืจื ืืฉืื – ืืื ืืืชืจ ืฆืืจื ืืฉืื ืืืืช ืฉืงืืื ืืืฉืืืื
โ
โจ ืืืืื ืืจืืื ืืืืช ื ืืื + ืืืง ืืืืืืชื – ืื ืืืชืืืืื!
ืื ืฉืขืืฉื ืชืืงืื ืื ืืืืช ืื ืฆืจืื ืืืืืืฃ ืืชืงืขืื ืืืืืืจื ืืืืื – ืื ืืืืฆืจ ืฉืืืกืื ืืื ืืื! ๐ฐ ืืืืืจ ืืื ืื ืคืฉืื ืืืื ืืืืืืง ืืืจืื ืืืืื! ๐ ๏ธ
๐ ืืืฆื ืืื ืืจืืืฉื
